Dalam era modern ini, stres menjadi salah satu masalah kesehatan mental yang sering dialami oleh generasi muda, terutama oleh kaum Gen Z dan milenial. Untuk mengatasi stres tersebut, banyak dari mereka memilih untuk pergi berlibur sebagai salah satu cara untuk melepaskan diri dari rutinitas sehari-hari yang melelahkan.
Menurut survei yang dilakukan oleh beberapa lembaga riset, ternyata wisatawan dari kalangan Gen Z dan milenial memiliki kecenderungan yang tinggi untuk melakukan perjalanan liburan sebagai sarana untuk menghilangkan stres. Mereka beranggapan bahwa dengan pergi berlibur, mereka dapat menghilangkan beban pikiran dan merasakan kembali kebahagiaan yang sebelumnya hilang akibat tekanan dan tuntutan hidup yang semakin meningkat.
Selain itu, liburan juga dianggap sebagai cara yang efektif untuk menyegarkan pikiran dan mendapatkan energi baru. Dengan menjelajahi tempat-tempat baru, mencoba hal-hal baru, dan bertemu dengan orang-orang baru, para wisatawan Gen Z dan milenial merasa bahwa mereka dapat melupakan sejenak masalah-masalah yang mereka hadapi dan merasakan kebebasan yang mereka inginkan.
Tidak hanya itu, liburan juga memberikan manfaat kesehatan bagi mereka. Dengan menjauh dari lingkungan yang menekan dan penuh dengan tuntutan, mereka dapat merasakan efek positif bagi kesehatan fisik dan mental mereka. Hal ini tentu saja akan berdampak positif bagi produktivitas dan kesejahteraan mereka setelah kembali dari liburan.
Namun, meskipun liburan dianggap sebagai cara yang efektif untuk menghilangkan stres, para wisatawan Gen Z dan milenial juga perlu memperhatikan beberapa hal penting selama perjalanan. Mereka perlu memperhatikan kesehatan dan keselamatan diri, mengatur anggaran secara bijaksana, dan menjaga lingkungan sekitar agar tetap terjaga kelestariannya.
Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa liburan merupakan salah satu cara yang efektif bagi wisatawan Gen Z dan milenial untuk menghilangkan stres dan mendapatkan kembali kebahagiaan dalam hidup mereka. Dengan merencanakan perjalanan liburan yang tepat, mereka dapat merasakan manfaat positif bagi kesehatan fisik dan mental mereka, serta mendapatkan pengalaman berharga yang akan membentuk diri mereka menjadi pribadi yang lebih baik.
